FemFit Balans & Core
een indoor training voor herstel, stabiliteit en krachtopbouw.
Ideaal bij bekken- en rugklachten
FemFit Training helpt vrouwen met het versterken van hun lichaam en het verbeteren van hun fitheid, met speciale aandacht voor bekken en rug.
Onze trainingen zijn gericht op kracht, stabiliteit, vetverbranding en ademhaling, zodat jij je sterker en energieker voelt.
FemFit Balans & Core
een indoor training voor herstel, stabiliteit en krachtopbouw.
Ideaal bij bekken- en rugklachten
FemFit Outdoor
Een energieke buitentraining waarbij kracht, conditie en vetverbranding centraal staan.
Dus wil je een keer komen meedoen en Body ervaren, dan meld je vrijblijvend aan voor een proefles.
Train in kleine groepen, onder deskundig begeleiding en werk aan een lichaam dat je ondersteunt in het dagelijks leven. FemFit is voor alle vrouwen ongeacht leeftijd en aanwezigheid van klachten. Ook na een zwangerschap of rondom de menopauze.